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Antes que a vida comece a gritar por atenção — e as panelas, as notificações e os afazeres comecem a se reproduzir enlouquecidamente — queria te propor uma pausa.

Uma pausa estoica.

Não no sentido moderno da palavra, que virou sinônimo de gente fria e sem sal — o que está muito longe da verdade. Mas no sentido mais antigo e mais correto: o estoicismo como prática de quem ainda quer viver bem, mesmo quando tudo parece absurdamente deslocado.

Foi com esse espírito que, tempos atrás, assisti à primeira reflexão de um projeto chamado Diário Estoico, do professor Dennys Xavier. E precisei parar. Respirar. Anotar. Reouvir. Porque aquilo não era só uma introdução à filosofia — era uma introdução à sobrevivência.
Daí resolvi compartilhar em carta aqui — que é o que acho que sei fazer nesta vida.